Röviden: A Tudástárban közérthetően elmagyarázzuk, mit jelentenek a címkéken szereplő hatóanyagok és formák (csepp, ampulla, liposzómás), kinek melyik termékcsalád szól, és mire figyeljen vásárlás előtt. Ha gyors döntést szeretne, kezdje a Vitaminválasztóval; ha egy fogalom érdekli, nézze meg a hatóanyag-lexikont.
Hatóanyag-lexikon
Rövid, tényszerű magyarázatok a leggyakrabban keresett hatóanyagokról, termék-összehasonlítással és gyakori kérdésekkel.
Útmutatók és cikkek
Vásárlási útmutatók és közérthető cikkek – rendszeresen bővülnek. Az összes cikket a blogban találja.
Nem tudja, hol kezdje? 5 kérdés, kb. 1 perc – 2–3 raktáron lévő terméket ajánlunk.
Kinek mit ajánlunk?
| Kinek | Hol kezdje | Termékek |
|---|---|---|
| Kisgyermek és gyermek | D-vitamin csepp gyereknek – útmutató | Gyermekvitaminok |
| Felnőtt, általános vitaminpótlás | Folyékony vagy tabletta? | Felnőtt vitaminok |
| Csontok és izmok | D3-vitamin, K2-vitamin, magnézium | D-vitaminok |
| Vegán étrend | B12-vitamin | Vitaminok (a Vitaminválasztóban szűrhető vegánra) |
| Esti pihenés, tea | Bonomelli tea-útmutató | Teák |
| Bőr, haj, köröm | Vitaminválasztó (Bőr, haj, köröm cél) | Kollagén és szépségápoló ampullák |
Mire figyeljen vásárláskor?
- Forma: a csepp és a szirup rugalmasan adagolható (italba csak akkor keverje, ha a termék leírása ezt engedi), az ivóampulla egyadagos, a kapszula gyors és íztelen.
- Mennyiség adagonként: a címkén a napi adagra vonatkozó mennyiség és a napi referenciaérték (NRV%) szerepel.
- Korosztály: gyermekeknek csak olyan terméket válasszon, amelyet a gyártó az adott életkorra ajánl, és kérdés esetén kérje a gyermekorvos tanácsát.
- Kiegészítő összetevők: édesítőszer, méhészeti termék, állati eredetű összetevő – ha vegán étrendet követ vagy allergiás, ezeket nézze meg elsőként.
Gyakori kérdések
Honnan tudom, melyik vitamin illik hozzám?
Töltse ki a Vitaminválasztót: öt kérdés alapján 2–3 raktáron lévő terméket ajánlunk korosztály, cél, forma és költségkeret szerint. Várandósság, gyógyszerszedés vagy gyermek esetén előbb kérje orvosa vagy gyógyszerésze véleményét.
Mi a különbség a folyékony és a kapszulás vitamin között?
A folyékony forma (csepp, szirup, ivóampulla) könnyen nyelhető és adagolható, sokan ízesítve kedvelik; a kapszula gyors és íztelen. A részleteket a Folyékony vagy tabletta vitamin útmutatónkban találja.
Kérhetek személyes segítséget?
Igen, írjon a hello@vitafoodonline.hu címre vagy hívja a +36 30 134 4833 számot, és segítünk a választásban.
20 000 Ft felett ingyenes GLS-szállítás, 50 000 Ft felett 5% kosárkedvezmény, minden vásárlás után hűségpont. Nézze meg vitaminjainkat ›
Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot. A Tudástár tájékoztató jellegű, nem helyettesíti az orvosi tanácsot.
Szerkesztette: Vitafoodonline.hu szerkesztőség · Utoljára frissítve: 2026. október 22.
